Jornal de oscmarino, 22 jul 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 julho 2018
65,8 kg Perdidos até agora: 10,2 kg.    Ainda faltam: 2,8 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1142 kcal Gord: 42,96g | Prot: 84,38g | Carbs: 99,00g.   Café da Manhã: Egg Omelet, Steamed Dumpling (Filled with Meat Poultry or Seafood), Fried Rice, Oriental Style Beef and Rice Noodle Soup (Vietnamese Pho Bo). Almoço: Ceres Festive Sprinkles, Sari Roti Roti Tawar. Jantar: White Rice, Baked or Fried Coated Chicken Breast with Skin, Beef Stir Fry, Loin Pork Roast, Egg Omelet or Scrambled Egg with Vegetables. mais...
2065 kcal Exercício: Google Fit - 24 horas. mais...
Ganhando 1,6 kg por Semana

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