Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 julho 2018
|
58,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1791 kcal
|
Gord: 160,34g | Prot: 63,64g | Carbs: 28,36g.
Café da Manhã: Гузка Индейки, Cheese Gallery Пармезан, Лакомо Сливки 33%. Almoço: Петмол Сливки 33%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Мираторг Фарш "Домашний", Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Огурец (без Кожуры). Jantar: Марти Грудинка Домашняя Соленая, Огурец (без Кожуры), Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Nutiva Кокосовая Мука, Карат Violette Cream Cheese, Яйцо. Lanches/Outros: Smart Семечки Джинн. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de olik83
|