Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 julho 2018
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60,9 kg
Perdidos até agora: 15,3 kg.
Ainda faltam: 2,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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896 kcal
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Gord: 48,31g | Prot: 61,71g | Carbs: 55,91g.
Café da Manhã: Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Яйцо. Almoço: Макароны Отварные, Домик в деревне Молоко 2,5%, Макароны Отварные, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку. Jantar: Простоквашино Сметана 15%. Lanches/Outros: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Арахисовая Паста, Миндаль, Ростик'c - KFC Стрипсы. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de a-l-l-a.
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