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2050 kcal
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Gord: 97,77g | Prot: 102,67g | Carbs: 156,91g.
Café da Manhã: Milkana Cremig Leicht mit Kräutern, Lidl Rosenbrötchen, Birnen, Pflaumen, Lidl Bergkäse, Orto Mio Hummus Natur, Kaffee mit Milch, Lidl Heidelbeeren, Hartgekochtes Ei, Ja! Walnusskerne, Pink Lady Äpfel. Jantar: Einbecker Ma-Ur-Bock, Lidl Merguez, Wilhelm Brandenburg Schweine Bauchscheiben in Paprikamarinade, Lidl Hähnchenbrustfilet Teilstück, Hähnchenbrustfilet, Honig-Senf-Dressing, Kania Knoblauch Sauce, Gemischter Salat mit Dressing. Lanches/Outros: Krüger Chai Latte Classic India, Kerrygold Extra Ungesalzen, Schwartau Schokomac, Jean Pierre Milchbrötchen , Penny Markt Kräuterquark, Eiweißbrot. mais...
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475 kcal
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Exercício:
Fazer Compras - 2 horas e 30 minutos, Apple Health - 21 horas e 30 minutos. mais...
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 Comentários
Das ist ja interessant. Gänzlich ohne Mehl!
21 jul 18 por membro: einsunterpar
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21 jul 18 por membro: Brigitte 00
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Ja, ich habe das Rezept heute erst entdeckt, im Schrank / Kühlschrank nachgesehen und festgestellt, dass auch alle Zutaten vorhanden sind und - schwups hab‘ ich‘s gebacken. Ist ganz lecker 😋 nur beim nächsten mal nehme ich einen würzigeren Käse 🧀!
21 jul 18 por membro: ElmoAlexa
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Hmm lecker bis auf Walnüsse 🤔
21 jul 18 por membro: metti1984
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Das ist super, ich kaufe mir immer so etwas😍 Protein, Mineral und Ballaststoff reich, hat zwar viel kcal aber gesund 👍vielleicht probiere ich es auch selbst zu machen
21 jul 18 por membro: unbreakable-0810
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