Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 julho 2018
|
70,6 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg.
Ainda faltam: 5,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1892 kcal
|
Gord: 55,86g | Prot: 66,47g | Carbs: 274,49g.
Café da Manhã: Roggenbrötchen, Normaler Kaffee, Nutella Nutella, Kaffee (Gemahlen). Almoço: Wassermelone. Jantar: Rosewein, Tagliatelle mit Rattatouille. Lanches/Outros: Sun Snacks Salzbrezeln, Bananen, Ritter Sport Mini Frühjahrs-Mix, Leibniz Butterkeks, De Beukelaer Prinzenrolle (24g). mais...
|
|
919 kcal
|
Exercício:
Assistir TV - 3 horas, Dirigir - 4 horas, Apple Health - 17 horas. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mimpelchen
|