|
64,7
|
64,7 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2086 kcal
|
Gord: 99,08g | Prot: 65,38g | Carbs: 233,72g.
Café da Manhã: Бабаевский Шоколад Горький, Брест Литовск Кефир 3,6%, Русский продукт Геркулес Традиционный, Абрикос, Малина, Магнит Банан. Almoço: Перекресток Огурцы Малосольные, Коркунов Шоколадные Конфеты Ассорти, Салат из Помидоров и Огурцов, Мёд, Сметана, Борщ. Jantar: Ашан Пирог с Черникой, Рис Вареный, ФЭГ Огурцы Малосольные, Говядина Тушеная. Lanches/Outros: Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Пятерочка Яблоко Сезонное, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Гранфор Сыр Тильзитер, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Щелковохлеб Батон Щелковский. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lentyajka Mahrovaya
|