Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 julho 2018
|
82,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 17,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
649 kcal
|
Gord: 36,10g | Prot: 31,78g | Carbs: 52,37g.
Almoço: Kerupuk Makanan Ringan, Sayur Campuran, Pecel, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Daging dan Kulit Ayam (Panggang). Jantar: Pop Mie Rasa Ayam. mais...
|
Perdendo 7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de echa17
|