|
Как-то меня стала напрягать моя зацикленность на еде, ке фотографировании, похудении... Это стало смыслом жизни, это тревожный для меня звоночек! поэтому перешла на интуитивное питание)
Ем достаточно здоровые вещи, потому что я за здоровье
Ем то, что просит организм)
Учусь контролировать голод и насыщение
Посмотрим, как вес пойдет)
|