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975 kcal
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Gord: 34,72g | Prot: 60,21g | Carbs: 104,89g.
Café da Manhã: Schwartau Erdbeermarmelade Extra, Lindenhof Gouda, Mühlenhof Hinterschinken, Schäfer's Mehrkornbrötchen, TiP Süßstoff Tabletten, Milsani Kaffeesahne 10%, Teekanne Darjeeling. Almoço: Magerquark, Chiquita Banane, Grafschafter Zuckerrübensirup. Jantar: Aldi Rote Paprika, Gurkensalat mit Dill, Ja! Deutscher Gouda, Ei, K- Bio Zitrone, Eisbergsalat, Gurke (Geschält), Löwensenf Extra, Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild, Penny Hähnchen- Minutenschnitzel Gyros Art, Leitungswasser, Das Gesunde Plus Omega-3 Leinöl 1000, Das Gesunde Plus Magnesium Brausetablette. Lanches/Outros: Maxima Schoko Cappuccino, Milfina Milch 1,5% Fett, TiP Süßstoff Tabletten, Ja! Natürliches Mineralwasser Still. mais...
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