Data de Início: 31 jul 19

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 79,9 kg Peso Inicial: 101,2 kg
27 nov 20	84,8 kg	Razoavelmente Bem
08 nov 20	85,6 kg	Razoavelmente Bem
26 out 20	88,5 kg	Razoavelmente Bem
15 out 20	88,6 kg	Razoavelmente Bem
30 set 20	87,2 kg	Razoavelmente Bem
29 set 20	87,4 kg	Razoavelmente Bem
28 set 20	87,8 kg	Razoavelmente Bem
02 set 20	91,1 kg	Razoavelmente Bem
26 ago 20	92,3 kg	Razoavelmente Bem
30 jun 20	88,7 kg	Razoavelmente Bem
29 jun 20	89,2 kg	Razoavelmente Bem
05 mai 20	89,5 kg	Razoavelmente Bem
03 mai 20	90,4 kg	Razoavelmente Bem
01 mai 20	90,6 kg	Razoavelmente Bem
29 abr 20	91,4 kg	Razoavelmente Bem
28 abr 20	91,5 kg	Razoavelmente Bem
23 abr 20	92,2 kg	Razoavelmente Bem
09 abr 20	92 kg	Razoavelmente Bem
08 abr 20	92,4 kg	Razoavelmente Bem
04 abr 20	92,8 kg	Razoavelmente Bem
03 abr 20	93 kg	Razoavelmente Bem
30 mar 20	91,1 kg	Razoavelmente Bem
27 mar 20	93 kg	Razoavelmente Bem
17 mar 20	90 kg	Razoavelmente Bem
08 mar 20	90,6 kg	Razoavelmente Bem
03 mar 20	92,8 kg	Razoavelmente Bem
15 fev 20	93,7 kg	Razoavelmente Bem
12 fev 20	94,2 kg	Razoavelmente Bem
11 fev 20	94,5 kg	Razoavelmente Bem
10 fev 20	95,1 kg	Razoavelmente Bem
06 fev 20	95 kg	Razoavelmente Bem
05 fev 20	95 kg	Razoavelmente Bem
04 fev 20	95,6 kg	Razoavelmente Bem
03 fev 20	96,6 kg	Razoavelmente Bem
04 jan 20	95 kg	Razoavelmente Bem
26 dez 19	93,7 kg	Razoavelmente Bem
28 nov 19	94 kg	Razoavelmente Bem
25 nov 19	96,5 kg	Razoavelmente Bem
15 nov 19	95 kg	Razoavelmente Bem
30 out 19	93,1 kg	Razoavelmente Bem
28 out 19	94,3 kg	Razoavelmente Bem
20 out 19	95,1 kg	Razoavelmente Bem
17 out 19	94,3 kg	Razoavelmente Bem
16 out 19	96,3 kg	Razoavelmente Bem
14 out 19	96,4 kg	Razoavelmente Bem
10 out 19	95,1 kg	Razoavelmente Bem
05 out 19	96,2 kg	Razoavelmente Bem
04 out 19	96,8 kg	Razoavelmente Bem
27 set 19	98,2 kg	Razoavelmente Bem
21 set 19	95,1 kg	Razoavelmente Bem
20 set 19	95,8 kg	Razoavelmente Bem
19 set 19	95,3 kg	Razoavelmente Bem
14 set 19	95,8 kg	Razoavelmente Bem
10 set 19	96 kg	Razoavelmente Bem
26 ago 19	96,9 kg	Razoavelmente Bem
24 ago 19	96,9 kg	Razoavelmente Bem
20 ago 19	97,2 kg	Razoavelmente Bem
17 ago 19	97,3 kg	Razoavelmente Bem
16 ago 19	97,3 kg	Razoavelmente Bem
13 ago 19	98 kg	Razoavelmente Bem
12 ago 19	98,7 kg	Razoavelmente Bem
10 ago 19	98,1 kg	Razoavelmente Bem
09 ago 19	98,4 kg	Razoavelmente Bem
08 ago 19	99 kg	Razoavelmente Bem
06 ago 19	98,8 kg	Razoavelmente Bem
05 ago 19	99,4 kg	Razoavelmente Bem
01 ago 19	99,9 kg	Razoavelmente Bem
31 jul 19	101,2 kg	Razoavelmente Bem

Data de Início: 17 jun 17

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 79,9 kg Peso Inicial: 97,5 kg
14 nov 18	97,8 kg	Razoavelmente Bem
13 nov 18	98 kg	Razoavelmente Bem
20 set 18	93,6 kg	Razoavelmente Bem
29 ago 18	95,1 kg	Razoavelmente Bem
17 ago 18	96 kg	Razoavelmente Bem
24 jun 18	90,8 kg	Razoavelmente Bem
21 jun 18	90,8 kg	Razoavelmente Bem
20 jun 18	91,6 kg	Razoavelmente Bem
18 jun 18	91,6 kg	Razoavelmente Bem
16 jun 18	91,7 kg	Razoavelmente Bem
15 jun 18	92,6 kg	Razoavelmente Bem
14 jun 18	92,8 kg	Razoavelmente Bem
13 jun 18	94 kg	Razoavelmente Bem
09 jun 18	94,3 kg	Razoavelmente Bem
07 jun 18	95,7 kg	Razoavelmente Bem
21 mai 18	89,1 kg	Razoavelmente Bem
19 abr 18	89,7 kg	Razoavelmente Bem
30 mar 18	88,5 kg	Razoavelmente Bem
22 mar 18	88,9 kg	Razoavelmente Bem
20 mar 18	89,4 kg	Razoavelmente Bem
17 fev 18	86,4 kg	Razoavelmente Bem
05 fev 18	87,7 kg	Razoavelmente Bem
03 fev 18	88,1 kg	Razoavelmente Bem
02 fev 18	89,6 kg	Razoavelmente Bem
01 fev 18	90,4 kg	Razoavelmente Bem
20 jan 18	88,2 kg	Razoavelmente Bem
18 jan 18	87,3 kg	Razoavelmente Bem
17 jan 18	88,5 kg	Razoavelmente Bem
15 jan 18	90 kg	Razoavelmente Bem
08 jan 18	89,1 kg	Razoavelmente Bem
22 dez 17	86,6 kg	Razoavelmente Bem
09 dez 17	86,7 kg	Razoavelmente Bem
14 out 17	83,8 kg	Razoavelmente Bem
25 set 17	83,5 kg	Razoavelmente Bem
24 set 17	83,8 kg	Razoavelmente Bem
23 set 17	84,4 kg	Razoavelmente Bem
04 set 17	84,7 kg	Razoavelmente Bem
01 set 17	85 kg	Razoavelmente Bem
19 ago 17	85,7 kg	Razoavelmente Bem
18 ago 17	86,5 kg	Razoavelmente Bem
14 ago 17	86,8 kg	Razoavelmente Bem
13 ago 17	87,4 kg	Razoavelmente Bem
11 ago 17	87,9 kg	Razoavelmente Bem
10 ago 17	89,1 kg	Razoavelmente Bem
03 ago 17	86,1 kg	Razoavelmente Bem
28 jul 17	87 kg	Razoavelmente Bem
26 jul 17	87,2 kg	Razoavelmente Bem
24 jul 17	87,7 kg	Razoavelmente Bem
23 jul 17	88 kg	Razoavelmente Bem
22 jul 17	88,9 kg	Razoavelmente Bem
14 jul 17	90 kg	Razoavelmente Bem
13 jul 17	90,4 kg	Razoavelmente Bem
11 jul 17	91 kg	Razoavelmente Bem
08 jul 17	91,4 kg	Razoavelmente Bem
04 jul 17	91,9 kg	Razoavelmente Bem
03 jul 17	92 kg	Razoavelmente Bem
01 jul 17	92,9 kg	Razoavelmente Bem
29 jun 17	93,9 kg	Razoavelmente Bem
27 jun 17	93,6 kg	Razoavelmente Bem
26 jun 17	93,9 kg	Razoavelmente Bem
24 jun 17	93,6 kg	Razoavelmente Bem
23 jun 17	93,5 kg	Razoavelmente Bem
22 jun 17	94,1 kg	Razoavelmente Bem
21 jun 17	95,1 kg	Razoavelmente Bem
19 jun 17	95,6 kg	Razoavelmente Bem
17 jun 17	97,5 kg	Razoavelmente Bem

Data de Início: 17 ago 13

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 69 kg Peso Inicial: 78,4 kg
17 ago 13	78,4 kg	Razoavelmente Bem