Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 julho 2018
|
52,2 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 4,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2119 kcal
|
Gord: 103,92g | Prot: 121,91g | Carbs: 189,70g.
Café da Manhã: Салат Овощной с Маслом, Сильпо Сыр Бри Дижон, Яйцо Всмятку, Кофе с Молоком, Укрекохліб Хлеб Сонечко. Almoço: Сто Пудов МАШ Боби Мунг, Свекла Вареная. Jantar: Сушеный Инжир, Смешанные Орехи, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Сыворотка, Кабачок Гриль, Семга Отварная, Семга Слабосоленая. Lanches/Outros: Смешанные Орехи, Кофе Латте, Сливы. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Annastylestudio
|