Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 julho 2018
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58,6 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg.
Ainda faltam: 1,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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663 kcal
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Gord: 21,45g | Prot: 22,50g | Carbs: 104,89g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Сыр Романо, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории). Almoço: Огурец (без Кожуры), Гречка Отварная. Jantar: Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Lanches/Outros: Сушеное Манго, Сушеный Инжир. mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de ханукаева
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