Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 julho 2018
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99,9 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 10,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1666 kcal
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Gord: 56,85g | Prot: 126,18g | Carbs: 174,83g.
Café da Manhã: Ananas, Abricots, Carrefour Filets de Poulet, Super U Cancoillotte à l'ail, Café. Almoço: Abricots, Pâtes (Cuites), Cuisse de Poulet, Milsa Bifidus Nature, Tian. Jantar: Milsa Bifidus Nature, Abricots, Panzani Sauce aux Tomates Fraîches, Pâtes (Cuites), Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four. mais...
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2759 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 6 horas, Descansar - 11 horas, Dormir - 7 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Olivier25
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