|
|
1618 kcal
|
Gord: 66,49g | Prot: 111,76g | Carbs: 146,76g.
Café da Manhã: Тортилья(Delicados)с Курицей и Овощами. ( Грудка 50 г,Помидор 30 г,Огурец 30 г,Соус 10 г). Almoço: Bravolli Кускус, Огурец (с Кожурой), Благояр Бедро Цыпленка-Бройлера. Jantar: Котлеты Куриные с Цуккини, Нектарин, Огурец (с Кожурой). Lanches/Outros: Valde Сыр Плавленный Сливочный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный. mais...
|
|
 Comentários
Котлетки куриные с цуккини.Делала в мультипекаре на панели палочки.Быстро,просто,вкусно.100 г кабачка,200 г фарш из куриной грудки,1 яйцо.Здесь 200 грамм.
19 jul 18 por membro: elen-ka68
|
19 jul 18 por membro: elen-ka68
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elen-ka68
|