|
Решила прогуляться и на пути попался рынок, миллион лет не была на рынках и не знала, что там да по чем 😥 и вот, пользуясь случаем, я забежал и была в шоке - это мой рай💝фрукты, овощи, мясо и рыба свежейшие и дешевле на порядок, чем в магазине🤩
Чувствую себя первобытным человеком 😃
И купила я себе цветной капусты свежей (кто бы мог подумать, что 1кг свежей цветной стоит 40 рублей? 😃), белокочанной капусточки молодой тоже прикупила (в салатах она мне больше нравится, чем салат латук или айсберг) и купила помидорки🤗
Я довольна, как слон 🤩
|
2243 kcal
|
Gord: 104,88g | Prot: 130,46g | Carbs: 163,62g.
Café da Manhã: Вкусный День Творог Обезжиренный 1%, Здраво Галеты Армейские, Куриное Филе Вареное, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо. Almoço: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлета Домашняя, Рис Отварной. Jantar: Coca-Cola Кола, Айсберри Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике, Вино Красное Сухое, Сыр Российский, Пеликан Куриная Отбивная в Кляре, Жареное Филе Свинины, Картошка Вареная, Лисички Жареные. Lanches/Outros: Кофе, Молоково Молоко 3,2%. mais...
|
|