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無糖黑豆花+仙草,實在不知道怎麼算成份😂
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2059 kcal
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Gord: 171,38g | Prot: 100,81g | Carbs: 43,27g.
Café da Manhã: 防彈咖啡, 防彈咖啡. Jantar: 味噌湯, 龍鬚菜, 油豆腐, 有皮雞胸肉, 龍利魚, 煮熟的椰菜花（烹飪中不加油）, 炒青菜, 豬肉牛肉香腸, 紅燒魚. Lanches/Outros: 統一生機 無調味核桃, 燒仙草, 豆花. mais...
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1931 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 1 hora, Descansar - 16 horas, Dormir - 7 horas. mais...
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