Jornal de kathle07, 19 jul 18

Guten Morgen ihr Lieben,

Was macht ihr denn bei Wassereinlagerungen?
Dieses Wetter macht mir echt zu schaffen 😑

1123 kcal Gord: 42,35g | Prot: 55,61g | Carbs: 126,43g.   Café da Manhã: Gut & Günstig Mandeln Blanchiert Gehobelt, DM Leinsamen Geschrotet, Banane, Nektarinen, K-Classic Fettarmer Joghurt Mild 1,5%. Almoço: Dulano Leberwurst Fein Light, Harry Vital + Fit Brot. Jantar: Herzgut Knoblauchbutter, Kaufland Weizenmildes, Jägerschnitzel. mais...

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Comentários 
Bewegung, Bewegung, Bewegung! Bürstenmassage (immer zum Herzen hin), Wechselduschen, abends Beine hoch legen auf dem Sofa. Viel trinken. 
19 jul 18 por membro: Julara77
Ausreichend trinken...salzarm essen und Brennesseltee trinken. (Petersilie aufbrühen hilft auch)  
19 jul 18 por membro: Dotty72
Brenesseltee! Wirkt wunder!  
19 jul 18 por membro: roterose
Bei mir nicht... ausser dass er gut schmeckt. 
19 jul 18 por membro: Julara77
Brennesseltee. schmeckt mir nicht so wirklich aber es hilft. und wirklich h viel Trinken. Man schwemmt das Wasser dann quasi raus.  
19 jul 18 por membro: rennengel
Ich kriegs auch nur mit Sport hin. 
19 jul 18 por membro: stolfat
mir wurde mal gesagt einen Reis-/Obsttag einlegen. kein Salz soll helfen. Muss gestehen ich hab es nicht ausprobiert. durch das verordnete Magnesium war ohnehin besser geworden  
19 jul 18 por membro: gaby6996
Brennesseltee steht schon neben mir😉  
19 jul 18 por membro: kathle07
Zistrosentee mit Zitrone, Ingwer und Avocadokernraspeln 😉 
19 jul 18 por membro: RubyNomNom

     
 

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