Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 julho 2018
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56,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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783 kcal
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Gord: 23,70g | Prot: 92,55g | Carbs: 48,54g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Творожная Запеканка с Манкой. Almoço: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты на Пару. Lanches/Outros: Bombbar Протеиновый Батончик Овсяный, Bombbar Протеиновый Батончик Клубника, Boombar Протеиновый Батончик Danish Biscuit. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de loyapodnevich
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