Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 julho 2018
|
66,9 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 8,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1307 kcal
|
Gord: 63,81g | Prot: 96,92g | Carbs: 96,79g.
Café da Manhã: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Овсяноблин, Овсяноблин, Овсяноблин. Almoço: Помидоры, Гречка Отварная, Гречка Отварная. Jantar: Семга на Гриле, Квартал Салат из Стручковой Фасоли, Семга на Гриле. Lanches/Outros: Кефир 1%, Vитамин Брокколи Капуста. mais...
|
Perdendo 3,9 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kata.nikulina
|