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Todo objetivo exige esforço extra seguido de sacrifícios.
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68 kg
Perdidos até agora: 8 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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544 kcal
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Gord: 34,47g | Prot: 45,51g | Carbs: 11,73g.
Café da Manhã: Ovo Mexido, Catchup. Almoço: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Cenouras, Repolho. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Thirza Oliveira
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