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1104 kcal
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Gord: 29,56g | Prot: 81,28g | Carbs: 124,00g.
Café da Manhã: Leichter Genuss Speisequark Magerstufe, Pfirsiche, Das Gesunde Plus Flohsamenschalen Gemahlen, DM Bio Chiasamen, Kaffee mit Milch, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Nordwaldtaler Zarte Haferflocken, Bio Weizenkleie. Almoço: Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Couscous-Salat. Jantar: Mehrkornbrot, Ja! Gouda Jung, Pfirsiche, Alpro Go On Erdbeer-Himbeer. mais...
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