|
woww ik probeer een skyr in de aanbieding. Is echt een eiwit bom! Ik nam 200 gram met zonnebloempitten, havermout en een banaan en zit al over de 20% Top!!
|
1192 kcal
|
Gord: 41,83g | Prot: 58,72g | Carbs: 143,37g.
Almoço: Banaan, Geroosterde Zonnebloempitten (Ongezout), Quaker Oats Havermout, Arla Skyr Naturel. Jantar: Salade met Sla, Ei, Kaas, Tomaat en/of Wortelen, Mayonaise (Mager), Lidl Kriel Aardappelen, Kipburger. Lanches/Outros: AH Ongezouten Pinda's, Kokoskoek. mais...
|
|
1870 kcal
|
Exercício:
Trabalho Doméstico - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
 Comentários
28% precies te zijn. Me Happyy
17 jul 18 por membro: brigensam
|
lekker hea! ik eet dat vaak als ontbijt met havermout en iets van fruit
17 jul 18 por membro: Kell.
|
Ook als ze niet in de aanbieding zijn is skyr een goede eiwitbron 😉
17 jul 18 por membro: Faat68
|
Hier standaard in huis. Die van de Lidl is ook er goed.
17 jul 18 por membro: Tijmpje
|
17 jul 18 por membro: Tijmpje
|
Is skyr niet overal dan hetzelfde?
17 jul 18 por membro: annemiek rembil
|
Aldi en lidl heeft ze ook maar dan een stuk goedkoper! Zit in elke skyr 4g kh en 11gr eiwit. Kan soms een klein beetje afwijken maar in principe hetzelfde.
17 jul 18 por membro: Warrigeboel
|
Vetten en kcal wijken iets af bij die van de Aldi en Lidl. Gelukkig wel in de goede richting.
17 jul 18 por membro: Tijmpje
|
Ik eet eigenlijk elke dag Griekse yoghurt maar zie door dit bericht dat Skyr veel meer eiwitten heeft.. misschien toch gaan afwisselen of helemaal overstappen op Skyr!
17 jul 18 por membro: Healthy1986
|
Wat is het verschil in smaak ten opzichte van yoghurt of kwark?
17 jul 18 por membro: Biancano1984
|
wat smaakt beter skyr of magere kwark?
17 jul 18 por membro: oke88
|
Ik meng op dit moment skyr met magere kwark. Skyr voor de eiwitten en de magere kwark om het wat romiger te maken. Als ik moest kiezen qua smaak vind ik Skyr beter te doen omdat de kwark zuurder is. Skyr heeft daarentegen een dikkere textuur dan kwark.
17 jul 18 por membro: Warrigeboel
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de brigensam
|