Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 julho 2018
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109 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 39 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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895 kcal
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Gord: 17,11g | Prot: 70,69g | Carbs: 113,97g.
Almoço: Diabetasol Susu, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Quaker Oatmeal Rasa Soto Ayam, You C1000 Vitamin Lemon. Jantar: Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Lanches/Outros: Kerupuk Beras, Air. mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de januardicanon
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