Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 julho 2018
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64 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1820 kcal
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Gord: 43,41g | Prot: 63,23g | Carbs: 300,55g.
Café da Manhã: 청국장찌개, 밥, 가지볶음. Almoço: 다진 소고기 (95% 살코기/5% 지방), 김, 밥, 양파, 가지볶음. Jantar: 콩자반, 청국장찌개, 가지볶음, 양파, 밥. Lanches/Outros: 냉동 블루베리. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de 오뚝오뚝
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