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828 kcal
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Gord: 15,12g | Prot: 62,19g | Carbs: 116,62g.
Café da Manhã: Panecillos de Salvado de Avena, Jugo Verde. Almoço: Ensalada de Lechuga con Huevo, Tomate y/o Zanahoria, Arroz Blanco Instantáneo, Pechuga de Pollo a la Plancha. Jantar: Jugo Verde. Lanches/Outros: ON 100% Whey Protein Gold Standard. mais...
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Histórico de Peso de clauhh
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