Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 julho 2018
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66,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 10,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2189 kcal
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Gord: 117,23g | Prot: 106,64g | Carbs: 178,33g.
Café da Manhã: Belvita Печенье Мультизлаковое, Здоровое Меню Молоко Овсяное, Радуга Чудес Мюсли 50% Фруктов, Кешью, Семечек, Арахисовая Паста, Хлеб Черный. Almoço: Самбери Цезарь с Курицей, Суп с Фрикадельками. Jantar: Milka Choco Grain, Амурский Йогурт 1.5%, Салат Овощной, Котлета Домашняя, Пиканта Овощи Обжаренные с Рисом. Lanches/Outros: Сметана, Творог 5%. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de nondeterm
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