Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 julho 2018
|
79,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1384 kcal
|
Gord: 65,81g | Prot: 45,16g | Carbs: 154,77g.
Café da Manhã: Thé sans Sucre, Pêches, Tutti Free Sucre. Almoço: Mamie Nova Crème Chocolat Noir , Nescafé Cappuccino, Tutti Free Sucre, Pain Blanc Grillé, Picard Gratin de Légumes à la Provençale, Saucisse de Porc Fraîche, Tomates, Melon. Jantar: La Laitière Le Petit Pot de Crème au Caramel, Nescafé Cappuccino, Tutti Free Sucre, Saucisse de Porc Fraîche, Pain Blanc, Tomates, Salade Verte, Melon. Lanches/Outros: Pêches. mais...
|
|
2367 kcal
|
Exercício:
Passar Roupa - 2 horas, Fazer Compras - 1 hora, Descansar - 13 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de claire3360
|