Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 julho 2018
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66,5 kg
Perdidos até agora: 12,7 kg.
Ainda faltam: 6,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1197 kcal
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Gord: 71,69g | Prot: 74,63g | Carbs: 62,58g.
Café da Manhã: Nupo Meal Bar Liquorice. Almoço: Rullepølse, Naturlig Ost, Hvedebrødre Ostebolle , Nupo Meal Bar Liquorice. Jantar: Smart Cooking Skinketern, Thousand Island Salatdressing, Salat med Ost, Tomat og / eller Gulerødder. Lanches/Outros: Arla Lillebror Ostehaps. mais...
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1861 kcal
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Exercício:
Hipismo - 41 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora e 24 minutos, Descansar - 13 horas e 55 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pessoa160
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