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Começando o domingo bem !! Esse iorgute tem poucas calorias, ótima opção !! Adicionei banana para dar um saborzinho a mais!
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1588 kcal
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Gord: 55,65g | Prot: 76,23g | Carbs: 197,69g.
Café da Manhã: Banana, Nestlé Iogurte Natural Desnatado. Almoço: Tomates, Alface, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura). Jantar: 3 Corações Cappuccino Diet, Lider Leite Desnatado. Lanches/Outros: Nestlé Moça Docinho Beijinho, Brigadeiro, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Coxinha de Festa, Bolinha de Queijo, Pão Francês, Bolo Salgado. mais...
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Histórico de Peso de grasiellifagundes
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