|
ОТ «- 3 см», ОБ «-3 см» за первый месяц
|
1540 kcal
|
Gord: 61,44g | Prot: 89,77g | Carbs: 169,99g.
Café da Manhã: Соусом Песто, Абрикосы, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Сливы, Желтоперый Тунец, Огурец. Almoço: Огурец (с Кожурой), Fish House Сельдь Филе Оригинальное, Картофель Отварной. Jantar: Сливы, Valio Молоко 0%, Кофе, Дымов Индейка Копченая, Лук, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Kerakur Имам Баялды, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Кабачок, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Valio Молоко 0%. Lanches/Outros: Сливы, Абрикосы. mais...
|
|