Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 julho 2018
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74,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 24,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1270 kcal
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Gord: 51,43g | Prot: 60,97g | Carbs: 145,00g.
Café da Manhã: Jeruk Nipis. Almoço: Kem Chicks Sayur Toge, Tempe Orek, Semur Daging, Nasi Putih. Jantar: Mie Ayam, Udang Goreng. Lanches/Outros: You C1000 Vitamin Lemon, Kapulaga, Kayu Manis, Kunyit, Jahe. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de adnafisah
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