Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2018
|
102,1 kg
Perdidos até agora: 17,2 kg.
Ainda faltam: 34,0 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
497 kcal
|
Gord: 39,68g | Prot: 24,32g | Carbs: 9,15g.
Almoço: Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). Jantar: Bolthouse Farms Salsa Ranch Yogurt Dressing, Cucumber (Peeled), Earthbound Farm Romaine, Smoked Beef Sausage. mais...
|
|
4192 kcal
|
Exercício:
Nadar (Lento) - 1 hora, Nadar (Moderado) - 1 hora, Alongar (Yoga) - 15 minutos, Trabalho Doméstico - 1 hora, Dormir - 8 horas e 45 minutos, Estar Sentado - 9 horas, Trabalho de Escritório - 3 horas. mais...
|
Perdendo 3,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AngieBarnette
|