Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 julho 2018
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83,3 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 16,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1610 kcal
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Gord: 51,70g | Prot: 127,75g | Carbs: 161,17g.
Café da Manhã: Оливковое Масло, Ribeira Pavo, Président Queso Brie, Кофе с Молоком, Хлеб из Мультизерна. Almoço: Жареное Белое Мясо Индейки, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Jantar: Оливковое Масло, Огурец (без Кожуры), Грудка Индейки. Lanches/Outros: Фруктовый Лед, Сок Мультифрукт, Яблоко, Миндаль, Персики. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Albinochka1989
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