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Pagi ini untuk cleaning 💪🏻👀
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881 kcal
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Gord: 21,85g | Prot: 60,35g | Carbs: 121,11g.
Café da Manhã: Kepala Djenggot Teh Hijau. Almoço: Tomatoes, Kem Chicks Sayur Toge, Fried Tofu (with Calcium Sulfate) . Jantar: Fried Egg, Kem Chicks Sayur Toge, Boiled Potato. Lanches/Outros: Bio Kul Plain Yogurt, Indomaret Kacang Atom Pedas, Fried Tofu , Sari Roti Roti Kasur Susu, Papaya. mais...
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1743 kcal
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Exercício:
Naik sepedah - 30 minutos, Descansar - 17 horas e 30 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
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Histórico de Peso de dessyindhh
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