Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 julho 2018
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81,6 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 11,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1487 kcal
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Gord: 118,67g | Prot: 73,05g | Carbs: 54,82g.
Café da Manhã: Queijo Parmesão (Duro), Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Label Rouge Ovo Caipira Orgânico, União Adoçante Sucralose, Nestlé Leite Ninho, Hortifruti Abacate. Almoço: Amendoim. Jantar: Sopa de Legumes. Lanches/Outros: Trident Trident Tutti-Frutti. mais...
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514 kcal
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Exercício:
Esteira - 45 minutos, Google Fit - 23 horas e 15 minutos. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de villarsanfos9
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