Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 julho 2018
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57 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1488 kcal
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Gord: 28,94g | Prot: 83,69g | Carbs: 221,05g.
Café da Manhã: 牛頭牌 玉米粒, Kirkland 鮪魚罐頭, costco 藍莓貝果, Costco 蘿蔓心, 季洋莊園咖啡 原味拿鐵（季洋莊園咖啡）. Almoço: 星巴克 (Starbucks) 美式咖啡(大杯), 福樂 優格, りんご（皮なし）. Jantar: Costco （costco) 科克蘭鮪魚罐頭, 全聯 日本鰹魚味噌（全聯）, 豆苗, 里港文富餛飩 里港文富餛飩, 綠巨人 (Green Giant) 無鹽玉米罐頭. Lanches/Outros: 義美 巧克力酥片(原味), Popola. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de eunice0416
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