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786 kcal
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Gord: 37,95g | Prot: 15,85g | Carbs: 103,16g.
Café da Manhã: Kepala Djenggot Teh Hijau. Almoço: Egg Omelet or Scrambled Egg, Oriental Style Meatless Dark Green Leafy Vegetable Soup, Boiled Potato. Lanches/Outros: Chocolate Chip Cookies (with Butter) , Papaya. mais...
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1999 kcal
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Exercício:
Naik sepedah - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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 Comentários
ka maaf mau tanya cara update foto gmna ya? mksh :)
11 jul 18 por membro: susansabrina
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Pilih diary trs pas masukin menu makanan ada pilihan +photo kok kak
11 jul 18 por membro: dessyindhh
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