Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 julho 2018
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55,0 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg.
Ainda faltam: 0,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1187 kcal
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Gord: 48,67g | Prot: 66,47g | Carbs: 122,92g.
Café da Manhã: Celery, Papaya and Pineapple Smoothie, Hard-Boiled Egg, Organic Traditions Cold Milled Chia & Flax Seed Powder, Trader Joe's Organic Light String Cheese, Brown Sugar. Almoço: Potatoes (Flesh Without Skin, Without Salt, Boiled), Trader Joe's Teeny Tiny Avocado, Trader Joe's Spicy Pickled Vegetables, Fresh Lime Juice, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Pouch). Jantar: Trader Joe's Spicy Pickled Vegetables, Siberoni Chicken Pelmeni. Lanches/Outros: Saltine Crackers, Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Trader Joe's Organic Light String Cheese. mais...
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Perdendo 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Arivero32
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