|
Каждый день утром встаю на весы, это уже мания какая то... надо перейти на взвешивание, хотя бы через день... Да и весы последнее время не радуют😞 Перешла на поддержку, вес начал рости... Вроде и калорий не так уж и много... А вес как на дрожжах...
|
1989 kcal
|
Gord: 107,46g | Prot: 86,40g | Carbs: 162,76g.
Café da Manhã: Наслада Пряники Имбирные с Повидлом, Му-У Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Увелка Хлопья Рисовые, Амка Молоко 3,2%. Almoço: Овощи Запеченые, Магнолия Куриный Рулет с Грибами. Lanches/Outros: Kraft Сыр Филадельфия, Семга Слабосоленая, Шоколадница Черничный Чизкейк, Рахат Рахат Лукум, Яблоко Зеленое, Дары Природы Смесь Орехов, Арахиса и Цукатов. mais...
|
|