Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 julho 2018
|
79 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2092 kcal
|
Gord: 123,23g | Prot: 75,04g | Carbs: 96,50g.
Café da Manhã: Naturgut Bio-Joghurt, Aldi Bio Joghurt Pur, Heidelbeeren, Brombeeren. Almoço: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch. Jantar: Bitburger Pils. Lanches/Outros: Blauschimmel- oder Roquefort Käse, Escal Cocktail Shrimps, Farmer Nuss-Variation, Korn Mühle Vollkorn Knäckebrot, Grafschafter Roggen Vollkorn-Knäckebrot (9,3g), Seeberger Nussmischung. mais...
|
peso estável
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de petern64
|