Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 julho 2018
|
70,9 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 11,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1474 kcal
|
Gord: 53,33g | Prot: 89,31g | Carbs: 169,57g.
Café da Manhã: Варенье Черничное, Йогурт, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Almoço: Свежевыжатый Грейпфрутовый Сок, Рыба с Овощами, RB Cafe Салат из Отварной Свеклы, Тушеные Овощи. Jantar: Эндивий, Цикорий или Салат Ромэн, Арбуз, Помидоры Черри, Московский Провансаль Майонез, Landers Сыр Famiglia 30%, Помидоры, Индейка Отварная. Lanches/Outros: Valio Молоко 0%, Красное Яблоко, Йогурт, Главпродукт Варенье Черничное. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Органза
|