Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 julho 2018
|
90,0 kg
Perdidos até agora: 21,6 kg.
Ainda faltam: 3,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2456 kcal
|
Gord: 60,06g | Prot: 81,94g | Carbs: 250,60g.
Café da Manhã: General Mills Raisin Nut Bran, Kroger Skim Milk, Lean Pockets Philly Steak & Cheese, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). Jantar: Lean Pockets Reduced Fat Pepperoni Pizza in A Seasoned Garlic Crust, Thin Crust Cheese Pizza, Frankfurter or Hot Dog on Bun. Lanches/Outros: Vodka, Anheuser-Busch Budweiser Light Beer, Old Trapper Peppered Beef Jerky. mais...
|
Perdendo 3,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ggreen67
|