Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 julho 2018
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66,1 kg
Perdidos até agora: 13,6 kg.
Ainda faltam: 7,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1282 kcal
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Gord: 91,73g | Prot: 59,87g | Carbs: 53,39g.
Café da Manhã: Tadım Fındık İçi. Almoço: Yumurta, Zeytinyağı, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler. Jantar: Yumurta, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Ekici Lokum Kıvamında Beyaz Peynir, Simit, Kebir Tereyağ. Lanches/Outros: Tadım İşlenmiş Yer Fıstığı, Nestle Nesfit Çilekli Tam Tahıllı Bar. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de dilek197878
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