Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 julho 2018
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78,8 kg
Perdidos até agora: 13,2 kg.
Ainda faltam: 4,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1800 kcal
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Gord: 67,58g | Prot: 92,61g | Carbs: 201,97g.
Café da Manhã: AXA Havregryn , Skåne Mejerier Mellanmjölk, Arla Mellanmjölk 1,5%, Norrmejerier Mellanmjölk, Äppelmos. Almoço: Philadelphia Vitlök & Örter 11%, ICA Basic Tagliatelle, Oxfilé (endast Mager, Trimmad till 0,5 Cm Fett), ICA Laxfilé. Jantar: ICA Pizzasallad, Pizza Capricciosa, Pizza Capricciosa, Pizza Capricciosa. Lanches/Outros: Äpple. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de hakanborglin
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