Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 julho 2018
|
59,9 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg.
Ainda faltam: 0,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1147 kcal
|
Gord: 52,18g | Prot: 68,99g | Carbs: 100,20g.
Café da Manhã: Пятерочка Каша Быстрого Приготовления Овсяная с Клубникой, Кофе Латте, Россия Щедрая Душа Темный Шоколад Российский с Миндалем, Столетовский Мясной Двор Ветчина из Индейки. Almoço: Столетовский Мясной Двор Ветчина из Индейки, Помидоры, Яйцо, Mission Deli Лепешки Пшеничные Мультизлаковые. Lanches/Outros: Ярче Творог 5%, Простоквашино Сметана 15%. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 4ertovka_
|