有嗯嗯
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63,9 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 11,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1388 kcal
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Gord: 62,38g | Prot: 35,20g | Carbs: 183,19g.
Café da Manhã: 酪梨, 田原香 原味滴雞精, 香蕉 香蕉, 乳香世家 全脂牛奶. Almoço: 滷蛋, 水餃. Jantar: FDA 金煌芒果(FDA), 開心紅豆餅 紅豆餅(奶油口味). mais...
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2143 kcal
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Exercício:
腹部運動 - 11 minutos, 腿部運動 - 12 minutos, Descansar - 15 horas e 37 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de virgilee
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