Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 julho 2018
|
59 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1496 kcal
|
Gord: 135,18g | Prot: 51,93g | Carbs: 20,14g.
Café da Manhã: Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Almoço: Огурец (без Кожуры), Петмол Сливки 33%, Яйцо, President Масло Топленое. Jantar: Мираторг Фарш "Домашний", Чебаркульский Молочный Завод Сметана 15%, Карат Violette Cream Cheese, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Nutiva Кокосовая Мука. Lanches/Outros: Smart Семечки Джинн. mais...
|
Perdendo 0,9 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de olik83
|