Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 julho 2018
|
59,9 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 2,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
916 kcal
|
Gord: 25,98g | Prot: 42,43g | Carbs: 135,81g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Ржаной Хлеб, Оливковое Масло, Лук, Помидоры, Кабачок, Яичный Белок. Almoço: Капуста Тушеная без Масла, Тефтели Куриные. Jantar: Мороженое, Простой Йогурт (Обезжиренный), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пекинская Капуста. Lanches/Outros: Финик, Сушеное Манго, Хлебец, Кофе (Растворимое), Яблоко Зеленое. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ханукаева
|