Jornal de jeorgitogomes, 08 jul 18

dica pra quem ta estudando dieta no fim do domingo. sal do himalaia ou marinho nao tem beneficios nenhum comparado ao sal refinado isso é fato. agora se vc quer um sal com beneficios tenta esse de potassio. 1g tem 1/6 do potassio diario e 1/4 do iodo

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Comentários 
quem pensa q sal do himalaia é saudável.. le o rótulo e pergunta pq não coloca os 80 minerais q dizem q tem. o fato é q ter pode até ter mais são valores insignificantes  
08 jul 18 por membro: jeorgitogomes
segundo a oms So 2% da população mundial consome o potassio recomendado q é de 3.5g. potassio é essencial para o funcionamento dos músculos e sistema cardio  
08 jul 18 por membro: jeorgitogomes
E eu aqui usando sal do Himalaia em tudo! 🙄🙄🙄🙄🙄🙄🙄🙄🙄🙄 
08 jul 18 por membro: Fatima Venites
Tem muita coisa boa q os profissionais do youtube So contam quando vc se escreve em um programa pago... 🙂mas para perceber q vc não consome o potassio recomendado tenta contar aqui no fatsecret e vai descobrir q não passa de 1.5g no maximo seu consumo diário e sódio no meio do dia tu já consumiu umas 7g e o essencial é so no máximo 2.5g... e potássio é mínimo 3.5g 
08 jul 18 por membro: jeorgitogomes
Eu não coloco sal na comida. Só no feijão, e nem é todos os dias que como feijão. Será que é por isto que não tenho sede 😂😂? Somente nos dias que jogo futebol tomo bastante agua, nos outros dias não tomo tanto não. 
08 jul 18 por membro: Reinaldo Moraes
Eu gosto desse não pra salvar mas por causa do potássio e iodo.. 🤗🤗🤗 
08 jul 18 por membro: jeorgitogomes
Nunca vi pra comprar! 😕 
08 jul 18 por membro: Neia designer
É difícil de achar nesses suoermercados... o q vou.. chegou essa semana q tem atendimento ao cliente e a gente da opinião do que eles podem pedir pra vender... antes eu mandava buscar .. mas tem outras marcas ... o importante é q tem q ser sal de potassio... e nada de sódio... sódio tem abundante em qualquer alimento... no café da manhã já tira tudo q precisa  
09 jul 18 por membro: jeorgitogomes
eu não posso usar este sal meu potássio no sangue está 4.9 daqui a pouco vou ter problemas cardíacos, . só pra quem deficiência mesmo . 
09 jul 18 por membro: lenect
Nome disse é hipercalemia... normalmente acontece com quem come muita sal e aí retém líquidos e acaba retendo o potassio tbm... causando problemas como renais  
09 jul 18 por membro: jeorgitogomes
Como vcs postam foto nesta pagina? Não sei como postar. 
09 jul 18 por membro: MissKimball
escolhe na parte de refeição cafe almoço janta ou lanche tem opção foto  
09 jul 18 por membro: jeorgitogomes
Obrigado. 
09 jul 18 por membro: MissKimball
Não tenho a opção de foto,pq nao entro por aplicativo e sim pelo site.Este meu tablet n ao da pra fazer download do app 
09 jul 18 por membro: MissKimball
Putz nem sei como é no site to So no celular ...mas alguém vai ler qualquer momento e vai dizer como é ✌✌ 
09 jul 18 por membro: jeorgitogomes
Obrigado! 
09 jul 18 por membro: MissKimball
@misskimball, do lado do seu peso tem tipo uma agenda com o numero 1, clica nela e dps > gravar entrada no jornal 
09 jul 18 por membro: Jnks1
Valeu,obrigado! 
09 jul 18 por membro: MissKimball
Eu vi,la mesmo! Brigadão. 
09 jul 18 por membro: MissKimball
o sal do Himalaia possui valores insignificantes de minerais etc não muda quase nada, até onde vejo eh mais recomendável usar sal grosso e triturar na hora do que o próprio do Himalaia sem falar que custa 1/5 do preço às vezes até menos...  
09 jul 18 por membro: Aldrinwovsky

     
 

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