Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 julho 2018
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75,5 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 10,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1465 kcal
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Gord: 71,22g | Prot: 43,88g | Carbs: 125,20g.
Almoço: Homann Kartoffelsalat in Essig & Öl, Paniertes Schnitzel, Pinot Blanc. Jantar: Baguette, Gegrillte Schweinefleisch-Spareribs mit Soße, Mediterraner Tomaten-Gurken-Salat. Lanches/Outros: Nutella Nutella, Schlagsahne (Geschlagen), Mövenpick Maple Walnuts, Kinder Bueno. mais...
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2426 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 3 horas e 10 minutos, Descansar - 14 horas e 1 minuto, Dormir - 6 horas e 49 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de zueckis
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